Высокобелковый сборный десерт, состоящий из крема и коржей. Вариативность в цвете и вкусе.
КБЖУ на 100 г: 122.71 | 11.25 г | 4.8 г | 6.36 г
969 г
~845 ₽
4 ч 35 мин
6
КБЖУ на 100 г: 77.71 | 13.27 г | 0.2 г | 1.92 г
1354 г
~655 ₽
4 ч 40 мин
8
С пометками об итогах готовки. Подберите подходящую вам.
Подробное руководство по кетогенной диете: принципы действия, преимущества и недостатки, противопоказания, история появления и практические советы для начинающих. Узнайте, подходит ли вам кето-диета и как правильно её соблюдать.
9 мин
1080
5
Подсластители и заменители сахара — это продукты, которые могут либо заменять сахар полностью, либо частично. Они делятся на две группы: натуральные и синтетические. В статье рассмотрим их свойства, калорийность, влияние на здоровье, предельные дозы и риски.
7 мин
1680
7
О продукте, который закупаю впрок и потребляю регулярно — лапша ширатаки. Что это, какая бывает, где купить и как готовить.
10 мин
2648
11
Подробно раскрываю тему тренировок: как к ним пришел, как выглядит процесс на разных уровнях и как научиться заниматься спортом регулярно.
15 мин
2149
12
